有網(wǎng)友問(wèn)為什么進(jìn)口牛奶保質(zhì)期一年，今天就給大家講解一下為什么進(jìn)口牛奶保質(zhì)期一年。
因?yàn)椴捎昧顺邷販缇夹g(shù)，但這是以犧牲牛奶品質(zhì)為代價(jià)，即使牛奶沒(méi)有變質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)也流失了很多。牛奶從第4個(gè)月開(kāi)始，其物理性質(zhì)將發(fā)生變化。比如蛋白質(zhì)開(kāi)始析出，油和水開(kāi)始分離，牛奶的香氣、風(fēng)味、甜度、口感、顏色都開(kāi)始下降，苦味和不愉快的氣味開(kāi)始上升。從第4個(gè)月開(kāi)始，牛奶的口感就會(huì)變化明顯。
喝牛奶注意事項(xiàng)：
每天在睡前半小時(shí)喝一些牛奶，會(huì)更有助于提高睡眠質(zhì)量，也可以起到比較好的補(bǔ)鈣效果，讓牛奶充分發(fā)揮效用。
沖泡牛奶時(shí)，使用的水溫不宜過(guò)高，不能用開(kāi)水直接沖泡奶粉，或是直接煮。比較適宜的溫度在50-60度，過(guò)高的溫度會(huì)破壞牛奶的蛋白質(zhì)結(jié)構(gòu)，讓營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低。
喝牛奶時(shí)搭配一些其他的食物，比如說(shuō)面包、堅(jiān)果、水果等，比空腹喝牛奶會(huì)更有利于身體吸收，與牛奶相輔相成，達(dá)到事半功倍的效果。
以上就是為什么進(jìn)口牛奶保質(zhì)期一年，希望對(duì)大家有所幫助。
