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健身雞胸肉怎么吃 健身雞胸肉做法

2023-05-01 00:51:19 舌尖美味 8373次閱讀 投稿:晚安

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1、葡萄柚1顆,雞胸肉1塊,萵筍少許,奶油10g,藍(lán)苺適量,酸奶200g,鹽巴少許,羅勒葉少許。

2、葡萄柚切成8塊,取出果肉。

3、雞胸肉切片。

4、萵筍洗凈撕小塊。

5、制做醬料:將優(yōu)格、鹽巴、羅勒葉攪拌均勻。

6、葡萄柚、雞胸肉、萵筍、藍(lán)苺擺盤,淋上沙拉醬即可。

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