
有網(wǎng)友問被吃蘿卜干是什么意思,今天就給大家講解一下被吃蘿卜干是什么意思。
被吃蘿卜干是指在打籃球時,手指由于意外戳到籃球,受到外界強烈的沖擊而產(chǎn)生的一種運動傷病,導(dǎo)致手指受傷,關(guān)節(jié)紅腫,形似蘿卜干?;@球愛好者們把這種情況稱為“手指吃了蘿卜干”。
打籃球注意事項:
1、打籃球盡量不要戴眼鏡:打籃球也是需要考驗視力的,很多視力不好的朋友在打籃球時總習(xí)慣戴著眼鏡上場,這是很危險的。因為戴眼鏡打球,如果萬一眼鏡被弄碎了,極容易劃破臉皮,運氣不好的時候,劃傷眼睛也是有可能的。另外,戴著眼鏡打球,眼鏡由于老是晃動,對眼睛視力會有很大傷害,而且也不易于打球動作的舒展,所以戴眼鏡打球既不安全也不方便。如果真的是視力不好,打球看不清,最好在打籃球時,選擇隱形眼鏡,這樣就安全的多。
2、打籃球最好戴上護具:為了避免受傷,戴護具打籃球是一個很好的習(xí)慣,可以用來防止意外。因為在打籃球的過程中,磕磕碰碰總是難免的,如果只是意外小傷,問題不大,萬一發(fā)生意外,這些護具可是能起到很大作用的,它能有效防止身體受到傷害,對一些關(guān)鍵部位和關(guān)節(jié)都能起到很好的保護作用,如:護膝、護腕、鞋墊等,都是可以用來防護的工具。
3、不宜摸黑打球:上班族由于受到時間場地的限制,晚飯后是最佳的打籃球時間,所以很多朋友都選擇在吃完晚飯后打籃球,這無可厚非。但是打籃球的時間最好注意一下,如果天太黑,燈光條件不好的話,應(yīng)該早點結(jié)束籃球運動,不應(yīng)該摸黑打球,這樣不僅會影響打球的技術(shù),對視力也是一個很大的挑戰(zhàn),所以打籃球要選擇照明條件好的地方。
以上就是被吃蘿卜干是什么意思,希望對大家有所幫助。















