有網(wǎng)友問120斤是大基數(shù)還是小基數(shù)，今天就給大家講解一下120斤是大基數(shù)還是小基數(shù)。
需根據(jù)身高而定。大基數(shù)一般指超重20斤及以上的人，小基數(shù)相對于大基數(shù)而言，超重10斤左右，女性身高（CM）-110＝正常體重范圍（KG），若超重可進(jìn)行規(guī)律飲食，避免吃過油膩的食物，避免暴飲暴食，兩餐之間不要吃其他食物以及小食品，少喝碳酸飲料，同時配合有氧運動，每天做一個小時或45分鐘的有氧運動。
體重是裸體或穿著已知重量的工作衣稱量得到的身體重量。在中醫(yī)體重為病狀名。身體倦怠沉重。 素問《陰陽應(yīng)象大論》：年五十，體重，耳目不聰矣。體重增長除與骨的增長關(guān)系密切以外，還與肌肉，脂肪等的增長有關(guān)系。體重增長趨勢：在青春期，肌肉的發(fā)育比較突出。當(dāng)身高迅速增長時，肌肉以增加長度為主而明顯增長；身高生長緩慢下來時，肌肉以增粗肌纖維為主而明顯增長，于是體重隨之增加。
以上就是120斤是大基數(shù)還是小基數(shù)，希望對大家有所幫助。
