有網(wǎng)友問一個黃桃的熱量是多少，今天就給大家講解一下一個黃桃的熱量是多少。
一個黃桃的熱量大約162大卡。一個黃桃大約為350克左右，去掉果核剩余300克果肉，其熱量約為162大卡，相當(dāng)于兩根中等長度的香蕉或兩勺哈根達斯冰激凌的熱量，需要跑步20分鐘、跳健身操18分鐘、打籃球20分鐘、走路35分鐘才能消耗掉這些熱量。
桂東黃桃：
又稱高山黃桃，以香、脆、甜而聞名于世。生長于湖南省郴州市桂東縣平均海拔800-1400米的深山之中，低海拔黃桃相對早熟，唯有郴州桂東縣的黃桃，種植地方都是平均海拔在800米以上的黃桃，吸云霧雨露之精華，日照時間相對較短，生長周期要長，因此比低海拔的黃桃更加香脆甜，是純原生態(tài)，無公害的保健水果。高山黃桃代表-郴州桂東高山黃桃以外形豐滿、手感圓潤、加以桃之清香、吃之響脆、味之甘甜而聞名于世。湖南桂東因此也成為郴州高山黃桃種植基地
以上就是一個黃桃的熱量是多少，希望對大家有所幫助。
