有網(wǎng)友問黃豆泡多久最好，今天就給大家講解一下黃豆泡多久最好。
7-8小時即可。黃豆的營養(yǎng)價值比較高，含有維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，適量食用對人體的健康具有一定的好處，一般黃豆在做成豆?jié){之前都需要進行浸泡，但黃豆不易浸泡太久，一般建議浸泡7-8小時左右即可。
以上就是黃豆泡多久最好，希望對大家有所幫助。
有網(wǎng)友問黃豆泡多久最好，今天就給大家講解一下黃豆泡多久最好。
7-8小時即可。黃豆的營養(yǎng)價值比較高，含有維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，適量食用對人體的健康具有一定的好處，一般黃豆在做成豆?jié){之前都需要進行浸泡，但黃豆不易浸泡太久，一般建議浸泡7-8小時左右即可。
以上就是黃豆泡多久最好，希望對大家有所幫助。
