有網(wǎng)友問香菇洗了可以放多久，今天就給大家講解一下香菇洗了可以放多久。
一天。香菇洗完常溫放置容易變質(zhì)，此時香菇的細(xì)胞壁會破損，影響口感和營養(yǎng)價值。因此需將其水瀝干，到香菇表面變干燥后再放在冰箱保存，可保存一天。香菇中營養(yǎng)價值極為豐富，含蛋白質(zhì)12～14克，碳水化合物59.3克，鈣124毫克，磷415毫克，鐵25.3毫克，還含有多糖類、維生素Ｂ1、維生素Ｂ2、維生素Ｃ等。
以上就是香菇洗了可以放多久，希望對大家有所幫助。
香菇洗了可以放多久
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