有網(wǎng)友問海蝦有什么營養(yǎng)價值，今天就給大家講解一下海蝦有什么營養(yǎng)價值。
營養(yǎng)價值：
海蝦熱量不高，蛋白質(zhì)含量豐富，每一百克可食用部分的海蝦，可以產(chǎn)生79大卡的熱量，海蝦中，其中蛋白質(zhì)16.8克，脂肪0.6g，含有維生素A，維生素E，以及鈣、鐵、錳、硒、鎂、鐵、銅、鉀、鈉等礦物質(zhì)，另外，還含多種氨基酸，牛碘酸，黃嘌呤，硫胺素、煙酸等微量元素。
以上就是海蝦有什么營養(yǎng)價值，希望對大家有所幫助。
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海蝦熱量不高，蛋白質(zhì)含量豐富，每一百克可食用部分的海蝦，可以產(chǎn)生79大卡的熱量，海蝦中，其中蛋白質(zhì)16.8克，脂肪0.6g，含有維生素A，維生素E，以及鈣、鐵、錳、硒、鎂、鐵、銅、鉀、鈉等礦物質(zhì)，另外，還含多種氨基酸，牛碘酸，黃嘌呤，硫胺素、煙酸等微量元素。
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