有網(wǎng)友問青茶有什么功效，今天就給大家講解一下青茶有什么功效。
青茶，也稱烏龍茶，它是六大茶類之一。青茶屬于半發(fā)酵茶，它是一款獨具鮮明特色的茶葉品種。
1、飲用烏龍青茶有瘦身的作用，能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收，消食去膩、生津利尿、減肥健美。
2、阻止發(fā)生齒垢，預(yù)防蛀牙。青茶中含有的多酚類具能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效，吃飯之后飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生。
3、消除危害美容與健康的活性氧，減慢幾乎老化或產(chǎn)生皺紋。每天喝1公升烏龍茶還能改善皮膚過敏。
4、青茶具有提神益思，解除疲倦的作用。青茶葉中有咖啡堿，咖啡堿具有興奮中樞神經(jīng)、增進(jìn)思維、提高效率的功能。
5、解熱防署、殺菌消炎、解毒防病。
以上就是青茶有什么功效，希望對大家有所幫助。
