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能做餃子餡的瓜都有哪些

2023-07-01 01:30:54 百科達人 4291次閱讀 投稿:男醫(yī)

能做餃子餡的瓜都有哪些

有網友問能做餃子餡的瓜都有哪些,今天就給大家講解一下能做餃子餡的瓜都有哪些。

黃瓜、冬瓜、南瓜、白瓜、佛手瓜等。

黃瓜:屬葫蘆科甜瓜屬植物,黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。

冬瓜:冬瓜包括果肉、瓤和籽,含有豐富的的蛋白質、碳水化合物、維生素以及礦質元素等營養(yǎng)成分。

南瓜:南瓜含有淀粉、蛋白質、 胡蘿卜素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分,營養(yǎng)豐富。

白瓜:西葫蘆的別稱,富含蛋白質、礦物質和維生素等物質,不含脂肪,還含有瓜氨酸、腺嘌呤、天門冬氨酸等物質,且含鈉鹽很低。

佛手瓜:佛手瓜清脆,含有豐富營養(yǎng)。每千克鮮瓜中含蛋白質5克、脂肪1克、纖維素3克、碳水化合物7.7克,還含有維生素C220毫克,核黃素0.1毫克,含鈣500毫克、磷320毫克、鐵40毫克。

以上就是能做餃子餡的瓜都有哪些,希望對大家有所幫助。

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