有網(wǎng)友問(wèn)粽子里面可以放些什么東西，今天就給大家講解一下粽子里面可以放些什么東西。
蜜棗、紅豆、桂花、葡萄干、排骨、豬肉、赤小豆、黑豆、紫菜、蘆筍、蝦仁、豆皮等。
粽子功效：
１、補(bǔ)益氣
一般臉上沒(méi)有什么起色或者是沒(méi)有紅潤(rùn)，手腳容易冰涼的人可是食用粽子，能夠改善目前的癥狀。
２、暖胃
粽子具有中和胃酸的作用，進(jìn)而緩解胃痛。
３、去脂降血壓
食用粽子使血壓更易控制，使毛細(xì)血管擴(kuò)張，血液黏度降低，微循環(huán)改善。它能軟化和保護(hù)血管，降低體內(nèi)的血脂和膽固醇。
４、健脾
脾胃較虛弱的人可以食用粽子，可以改善食欲不振、疲乏的情況。
５、養(yǎng)陰補(bǔ)虛
肺腎陰虛或者是久病體虛的人較適合食用粽子，可以改善目前的情況。
以上就是粽子里面可以放些什么東西，希望對(duì)大家有所幫助。
