有網(wǎng)友問(wèn)荔枝怎么去核，今天就給大家講解一下荔枝怎么去核。
1、先去皮，找到荔枝上一條明顯的線(xiàn)。
2、這條連貫的細(xì)線(xiàn)呈圓周狀貫穿在荔枝的斑狀凸起表面，雙手?jǐn)D壓兩端，中線(xiàn)裂開(kāi)，可得到果肉。
3、然后用筷子細(xì)的一端對(duì)準(zhǔn)荔枝尾部有核的地方，然后輕輕捅過(guò)去。
荔枝功效：
１、補(bǔ)腦：荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用，研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
２、消腫：荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。
３、美容：荔枝擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
禁忌人群：
糖尿病人，陰虛火旺、有上火癥狀的人，陰虛所致的咽喉干疼、牙齦腫痛、鼻出血等癥者忌食。
以上就是荔枝怎么去核，希望對(duì)大家有所幫助。
