有網(wǎng)友問香蕉生的可以吃嗎，今天就給大家講解一下香蕉生的可以吃嗎。
生香蕉不能吃，吃了易致便秘。生香蕉的澀味來自于香蕉中含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用，可以將糞便結成干硬的糞便，從而造成便秘。最典型的是老人、孩子吃過香蕉之后，非但不能幫助通便，反而可發(fā)生明顯的便秘。沒有熟透的香蕉建議暫時不要吃，因為口感上會有些硬，還有一些干澀，青澀難以下咽。沒有成熟的香蕉口感差，容易抑制胃腸道的正常蠕動，造成腸胃不舒服，導致胃結石等等。
以上就是香蕉生的可以吃嗎，希望對大家有所幫助。
