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輔食怎么做好吃不膩 輔食怎么做

2023-05-01 00:47:05 舌尖美味 7867次閱讀 投稿:殘妝

輔食怎么做好吃不膩 輔食怎么做

可以做水晶冬瓜卷,具體做法如下:

1、食材清單:芹菜15g、豬肉50g、冬瓜70g、胡蘿卜15g。

2、冬瓜切成長(zhǎng)方形的薄片。起鍋燒水,水開(kāi)后放入冬瓜片,焯水半分鐘,撈出待用。

3、胡蘿卜和芹菜切成小丁。豬肉切成小塊放入輔食機(jī)中,加入少許蔥花,攪打細(xì)膩。加蔥只是為了去腥,但不宜加多哦!

4、再倒入芹菜和胡蘿卜,攪拌均勻。冬瓜片平鋪在案板上,稍稍的舀上一勺蔬菜肉泥。

5、輕輕卷起來(lái),壓的緊實(shí)一點(diǎn)哦。冷水上鍋,中火蒸15分鐘。

6、淋上芡汁,會(huì)更美味哦。

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