1、牛肉湯：牛肉熱量不是特別高，在減肥期間可以適當(dāng)吃一些牛肉為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)。在平時(shí)做湯時(shí)候，可以適當(dāng)放一些牛肉將牛肉做成湯，有利于消化。
2、牛肉羹：在減肥期間吃牛肉時(shí)候，也可以將牛肉做成牛肉羹，主要是搭配雞蛋一起燉，口感也比較好。
3、炒牛肉：減肥期間吃牛肉可以將牛肉切成絲之后，放入蔥、姜、蒜等炒著吃。但是盡量不要多吃，避免對(duì)減肥造成影響。
減肥牛肉怎么吃 如何在減肥時(shí)候吃牛肉
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