1、茵陳泡水喝時可以取10克放入容器中備500毫升水中微泡一下，再煮開3～5分鐘即可。
2、茵陳蒿（學(xué)名：Artemisia capillaris Thunb.）是菊科，蒿屬半灌木狀草本植物，植株有濃烈的香氣。主根明顯木質(zhì)，莖單生或少數(shù)，高可達(dá)120厘米，紅褐色或褐色，基生葉密集著生，常成蓮座狀；葉片卵圓形或卵狀橢圓形，二（至三）回羽狀全裂，每側(cè)有裂片，小裂片狹線形或狹線狀披針形，通常細(xì)直，頭狀花序卵球形，有短梗及線形的小苞葉，總苞片草質(zhì)，卵形或橢圓形，背面淡黃色，有綠色中肋，花序托小，凸起；花柱細(xì)長，伸出花冠外，花冠管狀，花藥線形，長三角形，瘦果長圓形或長卵形。7-10月開花結(jié)果。茵陳蒿富含維生素及人體所需的多種微量元素和20余種氨基酸，具有很好的保健功能。直接食用、蒸食、涼拌均可。
