1、一般來說時(shí)間控制在8~10分鐘就可以了，如果說蒸的時(shí)間太久了，這時(shí)候會出現(xiàn)魚肉太老，口感差的情況產(chǎn)生。
2、在清蒸鯧魚中的熱量是比較低的，這是非常有營養(yǎng)的一種食物，特別是其中的蛋白質(zhì)是非常豐富的，但是清蒸鯧魚的脂肪也是比較少的，所以說清蒸鯧魚的熱量是比較低的。
蒸鯧魚開鍋多長時(shí)間好吃 鯧魚蒸多久最佳時(shí)間
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