有網(wǎng)友問紅蘿卜絲炒肉怎么炒好吃，今天就給大家講解一下紅蘿卜絲炒肉怎么炒好吃。
油鹽、豬肉、黃瓜、胡蘿卜。
胡蘿卜黃瓜切絲，肉加蔥花醬油生粉拌。
先把肉炒白，再盛出來備著。
加入胡蘿卜絲繼續(xù)翻炒，再加入黃瓜、鹽調(diào)味，炒斷生后加入肉攪拌均勻即可出鍋。
蘿卜功效與作用營養(yǎng)：
1、增強(qiáng)機(jī)體免疫功能：蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力。
2、蘿卜中的B族維生素和鉀、鎂等礦物質(zhì)可促進(jìn)腸胃蠕動，有助于體內(nèi)廢物的排除。
3、蘿卜其性良味甘，可消積滯、化痰清熱、下氣寬中、解毒。
4、幫助營養(yǎng)物質(zhì)的吸收：蘿卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。
以上就是紅蘿卜絲炒肉怎么炒好吃，希望對大家有所幫助。
