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雞蛋羹冷水蒸還是熱水

2023-06-30 00:42:13 舌尖美味 3137次閱讀 投稿:白鹿

雞蛋羹冷水蒸還是熱水

有網(wǎng)友問雞蛋羹冷水蒸還是熱水,今天就給大家講解一下雞蛋羹冷水蒸還是熱水。

熱水,但最好是溫水或者涼白開。在蒸雞蛋羹時(shí),如果用冷水,雞蛋羹的口感不夠嫩滑。如果用開水,一放入雞蛋液就成蛋花了,因此使用溫水最好,一般五分鐘左右,不會(huì)影響口感也不會(huì)破壞營養(yǎng)。蒸雞蛋羹時(shí)用5~8倍的溫水,攪勻,鍋中放水,上氣后放入,隔水蒸10~15分鐘即可。

雞蛋羹:

雞蛋羹是用雞蛋制作的一道家常菜,細(xì)膩滑嫩。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質(zhì),蛋白質(zhì)為優(yōu)質(zhì)蛋白,對(duì)肝臟組織損傷有修復(fù)作用。具有健腦益智、保護(hù)肝臟、防治動(dòng)脈硬化、預(yù)防癌癥、延緩衰老、美容護(hù)膚的作用。

以上就是雞蛋羹冷水蒸還是熱水,希望對(duì)大家有所幫助。

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