有網(wǎng)友問白粥隔夜可以吃嗎，今天就給大家講解一下白粥隔夜可以吃嗎。
可以，但不建議食用。雖然隔夜粥是可以吃，但是食用過多對(duì)身體還是會(huì)有影響，隔夜的粥，因?yàn)榇娣诺臅r(shí)間比較長，粥表面容易滋生細(xì)菌等微生物，會(huì)積累體內(nèi)毒素，對(duì)身體健康產(chǎn)生影響，還有可能會(huì)引發(fā)腸胃不適等癥狀，一般不建議飲用隔夜粥，盡量做到做多少吃多少。
晚上熬的粥要怎么保存：
1.將晚上熬好的粥，先放涼，不要往里加入糖或者鹽，容易對(duì)粥的口感有所影響。
2.將放涼的粥用蓋子蓋好，放入冰箱保鮮區(qū)即可。
3.在第二天熱粥的時(shí)候，注意用筷子攪拌，避免出現(xiàn)成團(tuán)的情況。
以上就是白粥隔夜可以吃嗎，希望對(duì)大家有所幫助。
