有網(wǎng)友問木薯粉條可以吃嗎，今天就給大家講解一下木薯粉條可以吃嗎。
可以。木薯粉又可以分為工業(yè)木薯粉和食用木薯粉兩種，一般食用木薯粉是經(jīng)過過濾、清洗、暴曬、脫水等一系列工序消毒處理的，毒性大部分已經(jīng)去除，對人體不會產(chǎn)生很大的影響，可以直接食用。
木薯營養(yǎng)價值：
1、蛋白質(zhì)：木薯中的蛋白質(zhì)含量要比其他食物高一些，可以作為補充蛋白質(zhì)的來源之一。
2、維生素：木薯中的維生素種類比較多，有維生素A、B族維生素、維生素C、維生素E、維生素K等，是人們維生素的主要來源之一。
3、礦物質(zhì)元素：木薯中的鎂、鋅、銅等礦物質(zhì)元素，可以起到很好的調(diào)節(jié)心率、維持血壓等作用，這些元素都是人們正常生命活動中不可或缺的。
4、膳食纖維：木薯中的膳食纖維含量比較少，每100克的木薯中僅含有1.8克的膳食纖維，可以起到促進(jìn)腸胃蠕動、減少糞便在體內(nèi)停留的時間。
以上就是木薯粉條可以吃嗎，希望對大家有所幫助。
