有網(wǎng)友問(wèn)生葵花籽怎么炒，今天就給大家講解一下生葵花籽怎么炒。
用料：生瓜子400克。
1、把砂鍋清洗干凈擦干。
2、放在燃?xì)庠钌稀?/p>
3、開(kāi)小火。
4、倒入生瓜子。
5、用木鏟不停的翻炒7分鐘，關(guān)火。
6、再利用鍋里的余溫繼續(xù)翻炒3分鐘。
7、盛出來(lái)晾涼即可。
葵花籽，即向日葵的果實(shí)，可供食用和油用?？ㄗ迅缓伙柡椭舅帷⒍喾N維生素和微量元素，其味道可口，是一種十分受歡迎的休閑零食和食用油源。
以上就是生葵花籽怎么炒，希望對(duì)大家有所幫助。
