1、【材料】雞肉、蒜苔、青紅椒;【調(diào)料】鹽、白糖、料酒、老抽、生抽、蔥、姜、花椒、八角。
2、把雞用清水搓洗幾遍,去掉表面的血水。瀝干水分備用就可以了,新鮮的雞肉炒著吃不需要焯水,這樣味道更好。
3、炒鍋內(nèi)倒油,加入1個八角、一小撮花椒、幾個香蔥段,小火炸出香味。然后把香料撈出不要,只留炸香的油即可。
4、倒入清洗干凈的雞肉,大火翻炒,把雞肉表面的水分炒干。
5、然后加入1勺料酒去腥,再加入1勺老抽和1勺生抽調(diào)色調(diào)味,大火不停地翻炒,炒出醬油的香味。
6、往鍋內(nèi)加入熱水,水量和雞肉平齊即可。加入幾個姜片,去腥增香,還有活血驅(qū)寒的功效。再加入少許鹽,給雞肉增個底味。大火煮開后蓋上鍋蓋,中小火燉30~40分鐘。
7、待蔬菜炒至斷生,最后嘗一下味道,再補(bǔ)一些鹽和少許白糖調(diào)味。再次炒勻,大火收一收鍋中的湯汁,接下來就可以關(guān)火盛出了。









