有網(wǎng)友問(wèn)紫薯泥怎么做好吃，今天就給大家講解一下紫薯泥怎么做好吃。
１、準(zhǔn)備食材：紫薯、白糖。先將紫薯洗凈削皮，切成粒狀。
２、套上微波保鮮膜，用牙簽戳小孔，放入微波爐高火熱３分鐘。
３、放進(jìn)攪拌器，加白砂糖，攪拌５－１０秒即可。
紫薯屬旋花科番薯屬草本植物，薯肉呈紫色至深紫色，故又稱(chēng)黑薯、紫心甘薯或紫肉甘薯。紫薯是甘薯的一個(gè)特殊品種類(lèi)型，兼有糧食物、經(jīng)濟(jì)作物和藥用作物的特點(diǎn)，除了具有普通甘薯的成分和功能外，還具有多種生理作用，是食品、醫(yī)藥、化工、輕工、紡織等工業(yè)的重要原料。紫薯含Se、Zn、Fe、P等10多種礦物元素，含有18種氨基酸，富含維生素C、B、A等8種維生素，含有大量藥用價(jià)值的花青素。
以上就是紫薯泥怎么做好吃，希望對(duì)大家有所幫助。
