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鮮竹筍怎么炒好吃

2023-06-29 16:45:37 舌尖美味 2103次閱讀 投稿:男醫(yī)

鮮竹筍怎么炒好吃

有網(wǎng)友問鮮竹筍怎么炒好吃,今天就給大家講解一下鮮竹筍怎么炒好吃。

清炒春筍的用料:春筍、鹽、生抽、糖、植物油。

1、春筍剝皮,切片。

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2、開水中煮至八成熟(能咬斷)。

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3、熱鍋熱油,下入焯好的筍片、生抽、鹽、糖翻炒片刻,出鍋。

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竹筍是竹的幼芽,也稱為筍。竹為多年生常綠禾本目植物,食用部分為初生、嫩肥、短壯的芽或鞭。竹原產(chǎn)中國,類型眾多,適應(yīng)性強,分布極廣。在中國自古被當(dāng)作“菜中珍品”。竹筍是中國傳統(tǒng)佳肴,味香質(zhì)脆,食用和栽培歷史極為悠久?!对娊?jīng)》中就有“加豆之實,筍菹魚醢”、“其籟伊何,惟筍及蒲”等詩句,表明了人民食用竹筍有2500年以至3000年的歷史。中醫(yī)認(rèn)為竹筍味甘、微寒,無毒。在藥用上具有清熱化痰、益氣和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹筍還具有低脂肪、低糖、多纖維的特點,食用竹筍不僅能促進腸道蠕動,幫助消化,去積食,防便秘,并有預(yù)防大腸癌的功效。

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