
有網(wǎng)友問冰草怎么炒,今天就給大家講解一下冰草怎么炒。
食材:冰草300克,雞蛋3個(gè)。
1、準(zhǔn)備好原材料,洗凈冰草切段,將雞蛋打入碗中,加香蔥,鹽,雞精少許攪勻。

2、鍋中油熱后,倒入蛋液,即刻放入冰草,輕輕翻炒,待蛋液凝固裝盤食用即可。

功能效用:
冰草,是禾本科、冰草屬多年生草本植物,稈成疏叢,高可達(dá)75厘米,葉片長(zhǎng)質(zhì)較硬而粗糙,常內(nèi)卷,穗狀花序較粗壯,矩圓形或兩端微窄,小穗緊密平行排列成兩行,整齊呈蓖齒狀,小花,穎舟形,頂端具短芒;內(nèi)稃脊上具短小刺毛。生于干燥草地、山坡、丘陵以及沙地。具有清涼解暑、緩解高血壓、強(qiáng)化腦細(xì)胞等功效。
以上就是冰草怎么炒,希望對(duì)大家有所幫助。









