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包菜怎么炒好吃

2023-06-29 13:09:13 舌尖美味 3347次閱讀 投稿:天凝

包菜怎么炒好吃

有網(wǎng)友問(wèn)包菜怎么炒好吃,今天就給大家講解一下包菜怎么炒好吃。

1、包菜(一些地方稱(chēng)蓮白,蓮花白)一個(gè),去除根部,分成四個(gè)三角塊,然后把葉片都揉開(kāi)來(lái)。

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2、大蔥白切成斜片,生姜切成菱形片,大蒜切成片,再加入一把紅干椒。

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3、鍋內(nèi)燒水,加入一勺植物油。水開(kāi)后,倒入包菜葉,焯水30秒,倒出控水。加植物油可在焯水過(guò)程中保持包菜的脆嫩,且使鮮亮。

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4、鍋內(nèi)燒油,倒入蔥姜蒜紅干椒爆香。

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5、再倒入包菜葉,開(kāi)大火,快速翻炒。加入生抽,食鹽,雞粉,白糖,翻炒化開(kāi)調(diào)料。然后再倒入辣椒紅油,翻幾下,出鍋裝盤(pán)。

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大火快炒,就是熗的過(guò)程,包菜易熟,用熗的能保留其新鮮口味。

以上就是包菜怎么炒好吃,希望對(duì)大家有所幫助。

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