
有網(wǎng)友問(wèn) 豆?jié){怎么打,放多少水,今天就給大家講解一下 豆?jié){怎么打,放多少水。
主要食材:黃豆,糯米;配菜、調(diào)味:冰糖,清水。
1、取一量米杯的黃豆,再取一小抓糯米。

2、把糯米洗凈待用,黃豆泡水。
3、將黃豆和糯米放入破壁機(jī)內(nèi),加入一碗半的清水(豆?jié){的濃稠度,可根據(jù)自己口味進(jìn)行加減清水,黃豆和清水比例約是1:7)和適量冰糖。

4、蓋上蓋子,選擇豆?jié){功能即可。
豆?jié){是中國(guó)漢族傳統(tǒng)飲品,是以黃豆或黑豆研磨而成的漿汁,相傳是1900多年前西漢淮南王劉安所發(fā)明。其營(yíng)養(yǎng)與牛乳相似,富含植物性蛋白質(zhì)與微量鈣質(zhì),是素食者的優(yōu)良蛋白質(zhì)攝取來(lái)源,在歐美享有植物奶的美譽(yù),廣泛流行于華人地區(qū)。
以上就是 豆?jié){怎么打,放多少水,希望對(duì)大家有所幫助。















