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青椒茭白炒烏賊

2023-06-29 00:19:22 舌尖美味 9703次閱讀 投稿:若羽

青椒茭白炒烏賊的做法步驟

青椒茭白炒烏賊

1.食材:烏賊、茭白(已剝殼清洗)、青椒(已去蒂去籽清洗)、姜片。

2.將烏賊去內(nèi)臟去骨去皮洗凈撈出。

3.放在案板上切開。

4.將青椒放在案板上切開,茭白切成片。

5.鍋里放水,加入姜片,加適量的料酒。

6.煮開。

7.隨后,下入切好的烏賊焯一下?lián)瞥觥?/p>

8.起鍋倒油燒熱,下入切好的茭白翻炒翻炒。

9.接著,合入切好的青椒,加適量的清水翻炒翻炒至斷生。

10.然后,合入焯好的烏賊翻炒翻炒。

11.最后,加適量的生抽。

12.加適量的鹽。

13.調(diào)味炒勻即成。

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