韭菜炒蒸枸蒲穗的做法步驟

1.擇好的枸蒲穗,如圖所示。
2.首先干枸蒲穗水泡13個小時,擠出多余的水,然后倒入面粉,充分拌勻,使每一個枸蒲穗均勻的裹上一層面粉,最后放少許鹽和花生油,不至于太黏。水開,蒸5分鐘,已蒸好,取出,放入盤中,備用。
3.擇好的韭菜,洗凈,瀝干水分,切寸段,備用。
4.鍋燒熱放少許油,倒入韭菜加少許鹽調味,炒香,再倒入枸蒲穗,翻炒拌勻即可。
5.出鍋裝盤即食。
6.筋道美味。

1.擇好的枸蒲穗,如圖所示。
2.首先干枸蒲穗水泡13個小時,擠出多余的水,然后倒入面粉,充分拌勻,使每一個枸蒲穗均勻的裹上一層面粉,最后放少許鹽和花生油,不至于太黏。水開,蒸5分鐘,已蒸好,取出,放入盤中,備用。
3.擇好的韭菜,洗凈,瀝干水分,切寸段,備用。
4.鍋燒熱放少許油,倒入韭菜加少許鹽調味,炒香,再倒入枸蒲穗,翻炒拌勻即可。
5.出鍋裝盤即食。
6.筋道美味。