蟲草百合桂圓蓮子湯的做法步驟

1.百合、桂圓、蓮子、紅棗、冬蟲夏草、枸杞,全部食材清洗備用。
2.蟲草、百合、桂圓、紅棗放入碗中,加水浸泡半個(gè)小時(shí)。
3.蓮子、枸杞一起放入,高壓鍋中加水,放入蒸碗隔水燉煮,蓋限壓閥上汽后轉(zhuǎn)小火20分鐘。
4.滋補(bǔ)甜湯。
小竅門&溫馨提示
覺得食材自帶的甜度已夠,就沒有另外放糖了。

1.百合、桂圓、蓮子、紅棗、冬蟲夏草、枸杞,全部食材清洗備用。
2.蟲草、百合、桂圓、紅棗放入碗中,加水浸泡半個(gè)小時(shí)。
3.蓮子、枸杞一起放入,高壓鍋中加水,放入蒸碗隔水燉煮,蓋限壓閥上汽后轉(zhuǎn)小火20分鐘。
4.滋補(bǔ)甜湯。
覺得食材自帶的甜度已夠,就沒有另外放糖了。