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炒三色素

2023-06-29 00:09:51 舌尖美味 1304次閱讀 投稿:青森

炒三色素的做法步驟

炒三色素

1.食材:西蘭花(已掰成小朵在鹽水中浸泡30分鐘清洗)、紅椒(已去蒂去籽清洗)、海鮮菇(已清洗)。

2.將海鮮菇放在案板上切段,紅椒切開。

3.將西蘭花下入沸水鍋中焯開1分鐘。

4.接著,合入切好的海鮮菇和紅椒焯開撈出。

5.起鍋倒油燒熱,下入焯好的西蘭花、紅椒和海鮮菇翻炒翻炒。

6.然后,加適量的生抽。

7.加適量的鹽。

8.調(diào)味炒勻即成。

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