醪糟的保質期多久?有需要的小伙伴快來了解醪糟的吃法的相關內容。
醪糟的保質期多久
視情況而定。
醪糟的吃法
1、直接食用:醪糟在發(fā)酵完成后,可以開封后直接食用,能保證食物原本的口感,細膩潤滑、香甜醇美。
醪糟含酒精多少度
醪糟的度數(shù)一般在三度到五度左右。
吃醪糟是減肥還是發(fā)胖
視情況而定。
醪糟中維生素以及纖維素含量十分豐富,適量食用能滿足人體營養(yǎng)需求,可增加飽腹感,降低食欲,從而減少其他食物的攝入量,在一定程度上可以輔助減肥。
但是醪糟的熱量較高,每100克醪糟的可食用部分大約含有400大卡的熱量,因為醪糟的制作原材料主要是糯米或者大米,在所以減肥期間,建議少量或適量食用,過量食用容易影響減肥效果。









