
有網(wǎng)友問蘋果切開后多久不能吃,今天就給大家講解一下蘋果切開后多久不能吃。
切好的蘋果在15到20分鐘內吃完,常溫可放置12小時,冷藏可保存24小時,但隔天再吃營養(yǎng)會流失一半,也可能發(fā)生變質。切開的水果與空氣接觸的面積越大,營養(yǎng)元素流失的越多,且口感也會變差。
蘋果是薔薇科蘋果亞科蘋果屬植物,其樹為落葉喬木。蘋果營養(yǎng)價值很高,富含礦物質和維生素,含鈣量豐富,有助于代謝掉體內多余鹽分,蘋果酸可代謝熱量,防止下半身肥胖。蘋果是一種低熱量的食物,每100克產生大約60千卡左右的熱量。蘋果中營養(yǎng)成分可溶性大,容易被人體吸收,故有活水之稱。它有利于溶解硫元素,使皮膚潤滑柔嫩。
以上就是蘋果切開后多久不能吃,希望對大家有所幫助。















