有網(wǎng)友問吃紅螺有什么功效作用，今天就給大家講解一下吃紅螺有什么功效作用。
紅螺富含礦物質(zhì)，其中含有鈣、鎂、磷等礦物質(zhì)元素，有利于促進骨骼的強度，且其中的鋅元素可以增強新陳代謝酶的活性，促進肌肉的生長，另外，豐富的蛋白質(zhì)可以為人體肌肉的合成提供原料，因此，適當(dāng)食用紅螺可以增強自身的體質(zhì)。
紅螺屬軟體動物門，腹足綱，分布廣，海螺殼大而堅厚，呈灰黃色或褐色，殼面粗糙，具有排列整齊而平的螺肋和細溝，殼口寬大，殼內(nèi)面光滑呈紅色或灰黃色。
以上就是吃紅螺有什么功效作用，希望對大家有所幫助。
