方便面是一種速食品,食用前用開水沖泡幾分鐘后拌上調(diào)料就可以吃了,方便又可以節(jié)省時間,是我們生活中不可或缺的一種簡易食品。

時間充足的,也是把方便面在鍋里煮一下,放入調(diào)料包再加上自己喜歡的一些蔬菜,讓方便面變得有營養(yǎng)更美味一些。
方便面的吃法可以根據(jù)自己的喜好和創(chuàng)意去做,在家可以用方便面來做家常炒面,方便面不用清水煮,跟著我一起做吧,這樣做出的方便面味道簡直不要太好吃。

準(zhǔn)備的食材:
方便面、瘦豬肉、火腿腸、尖椒、胡蘿卜、榨菜
配料:
食用油、食用鹽、生抽、蠔油
做法步驟:

1、把準(zhǔn)備好的方便面放到蒸屜上,用小碗在方便面上淋上少許清水,上鍋蒸10分鐘左右關(guān)火,取出方便面用筷子把面條抖散開,晾涼備用;
2、豬肉清洗干凈切絲、火腿腸切絲、尖椒切絲、胡蘿卜切絲;

3、炒鍋中倒入適量的食用油,油熱后蔥花爆香,下入豬肉絲翻炒至變色,再下入火腿腸、胡蘿卜、尖椒不斷翻炒,加入適量食用鹽(少放鹽,方便面有咸味的,還有榨菜),加入適量的蠔油、生抽翻炒至斷生,放入蒸好的方便面翻炒均勻后,加上一包榨菜絲拌勻,關(guān)火就可以吃了。

這樣做出的方便面味道獨特、口感好,面條非常勁道,不放調(diào)料包的方便面會更有營養(yǎng)些。
方便面的新奇吃法,炒面可以根據(jù)自己的喜好選擇配菜,吃素的可以選擇生菜、豆芽、雞蛋、火腿腸、胡蘿卜絲等,做出的味道也是QQ彈,很爽口;喜歡吃葷的,除了豬肉外,還可以加羊肉片炒,出鍋時撒上點香菜碎,簡直不要太好吃。

方便面中的營養(yǎng)成分主要有能量、淀粉、蛋白質(zhì)、碳水化合物等,方便面含有的鈉是超標(biāo)的,所以現(xiàn)在人們提倡健康飲食,少吃方便面。為了身體健康著想,又想滿足自己的口腹之欲,方便面的做法也有了很多新奇的吃法,比如熱干面、炒面、什錦拉面、涼拌面、鍋巴方便面、爆炒方便面、餛飩面、回鍋肉方便面等等。

去超市買方便面時,一定要擦亮眼睛去挑選,挑選方便面時一定要看包裝袋上的配料表、生產(chǎn)日期、包裝是否完好、看廠家等;辨別方便面也是有技巧的,看外觀是否整齊、色澤是否呈無焦、淡黃色,氣味上是否正常,過水后口感是否好,是不是容易斷條等。
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