有網(wǎng)友問怎么快速泡木耳，今天就給大家講解一下怎么快速泡木耳。
快速泡木耳的方法：容器中加入涼水和要泡的木耳，加一點糖和面粉抓拌均勻，將水跟木耳倒進罐子里密封搖晃3分鐘，最后用清水洗干凈即可。
木耳：
木耳，木耳目木耳科木耳屬真菌。該類真菌主產(chǎn)于中國浙江、黑龍江、吉林、福建、臺灣、湖北、廣東、廣西、四川、貴州。
木耳菌絲體是由無色透明、具有橫隔和分枝的管狀菌絲組成，扇狀；木耳子實體常常呈耳狀或環(huán)狀，漸變?yōu)槿~狀，基部狹窄成耳根，表面光滑，或有脈絡狀的皺紋；干后強烈收縮，上表面子實層變?yōu)樯詈稚两谏?，下表面呈暗灰褐色，布滿極短的絨毛。其寄生于陰濕、腐朽的樹干上，生長于櫟、楊、榕、槐等120多種闊葉樹的腐木上。
每100克木耳中含有水11克，蛋白質(zhì)10.6克，脂肪0.2克，碳水化合物65克，纖維素7克，鐵185毫克，鈣375毫克，磷201毫克。此外，還含有維生素B、維生素C和胡蘿卜素等。因此，木耳是一種營養(yǎng)豐富、滋味鮮美的副食品，并且有很好的醫(yī)療和藥物作用。
以上就是怎么快速泡木耳，希望對大家有所幫助。
