
有網(wǎng)友問嫩菱角怎么吃好吃,今天就給大家講解一下嫩菱角怎么吃好吃。
用料:紅米100克、菱角適量、薏米5克、黑米50克、花生一把、水適量。
1、菱角清洗干凈,用刀在菱角背部切一道口子,將殼去掉。

2、準備紅米、黑米、薏米提前洗凈泡發(fā)。

3、將紅米、黑米、薏米放入電飯鍋中,加入大約三倍的清水,設(shè)置“煮粥”鍵,熬煮一個小時,此時粗糧開花。

4、將菱角和花生倒入鍋中,再煮30分鐘。

5、等粥稍微冷卻,加入蜂蜜即可食用。

小貼士:
1、菱角殼兩端有尖,而且比較堅硬,因此在處理時要小心點,別被扎傷。
2、食材提前冷水泡發(fā),營養(yǎng)物質(zhì)更利于身體的吸收,口感更佳順滑綿綢。
以上就是嫩菱角怎么吃好吃,希望對大家有所幫助。















