
有網(wǎng)友問高壓鍋燉排骨時(shí)間,今天就給大家講解一下高壓鍋燉排骨時(shí)間。
20分鐘左右。主料:排骨1000克、老抽35毫升、八角5枚、桂皮2塊、冰糖30克、蔥姜適量、鹽10克。
1、排骨清洗干凈。

2、焯燙一下,洗去浮沫。

3、準(zhǔn)備配料。

4、所有材料放入高壓鍋內(nèi),少加一點(diǎn)水。

5、高壓鍋選擇煮肉20分鐘左右即可。

營養(yǎng)價(jià)值:高壓鍋燉排骨是一款家常湯品。主料為排骨,主要烹飪工藝是燉。排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可作為食補(bǔ)良品。豬肉是日常生活的主要副食品,具有補(bǔ)虛強(qiáng)身,滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用。凡病后體弱、產(chǎn)后血虛、面黃贏瘦者,皆可用之作營養(yǎng)滋補(bǔ)之品。
以上就是高壓鍋燉排骨時(shí)間,希望對(duì)大家有所幫助。















