我們平時(shí)會(huì)遇到這種情況，明明眼睛并沒(méi)有近視，卻突然看東西很模糊，這是怎么回事呢?眼睛模糊是什么原因引起的?今天就來(lái)為大家解惑，日常再遇到這樣的問(wèn)題就可以輕松應(yīng)對(duì)啦。
眼睛模糊是什么原因引起的?
1、不良睡姿引起
這種情況最常發(fā)生在午覺(jué)后，很多上班族和學(xué)生族，在午休的時(shí)候通常選擇直接趴在桌子上瞇一會(huì)，但當(dāng)你睡起來(lái)就會(huì)發(fā)現(xiàn)兩眼模糊，看東西十分費(fèi)力，需要緩很長(zhǎng)一段時(shí)間才能恢復(fù)。這主要是在趴著睡覺(jué)的時(shí)候，眼睛遭到擠壓，導(dǎo)致眼壓升高，這樣就很容易使眼睛充血，引起短時(shí)間的視力模糊情況。
2、視覺(jué)疲勞
用眼過(guò)度會(huì)導(dǎo)致眼睛十分疲勞，從而出現(xiàn)假近視的情況，就會(huì)看東西模糊。長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)書本、電子產(chǎn)品、電腦等，就會(huì)使眼睛過(guò)度疲勞，這也是現(xiàn)在很多人視力模糊的一個(gè)重要原因之一。
3、眼部炎癥
如果自身就患有某些眼部疾病的話，在眼疾還未康復(fù)的期間，眼睛模糊的情況就很常見(jiàn)，像我們常見(jiàn)的角膜炎、視網(wǎng)膜炎等一些眼部炎癥疾病都可能引起眼睛模糊的情況，應(yīng)注意。
4、缺乏維生素
我們視覺(jué)健康與維生素A的關(guān)系非常密切，如果長(zhǎng)期缺乏維生素A的話，那么眼睛視力可能會(huì)受到影響。維生素A可以保健眼睛，它是我們眼睛上必需的營(yíng)養(yǎng)素，不能缺乏。所以日常視力下降，眼睛易疲勞的時(shí)候，在飲食方面宜多補(bǔ)充維生素A，推薦多攝入黃色系食物，比如胡蘿卜、蛋黃、動(dòng)物肝臟、柑橘類水果等。
以上情況都會(huì)引起眼睛突然的模糊，所以日常只要預(yù)防以上問(wèn)題，假性近視離你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
