炎熱夏季誰(shuí)能抗拒雪糕的誘惑，但并不是所有人都可以隨意吃雪糕的，那么處于特殊哺乳期女性呢?哺乳期能吃雪糕嗎?產(chǎn)婦在哺乳期吃雪糕的話是否會(huì)影響到孩子呢?一起來(lái)了解下吧。
哺乳期能吃雪糕嗎?
哺乳期不能吃雪糕，這不僅僅會(huì)影響到產(chǎn)婦的腸胃健康，還會(huì)影響奶水，寶寶喝了奶水容易出現(xiàn)拉肚子情況。
產(chǎn)婦在哺乳期期間，胃腸功能是比較弱的，生冷寒涼類(lèi)食物最好不要吃或者少吃。如果哺乳期女性吃雪糕，這樣就會(huì)導(dǎo)致胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，產(chǎn)婦就可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉等情況。
另外，雪糕會(huì)影響產(chǎn)婦的奶水質(zhì)量。要知道，乳汁是由氣血精微通過(guò)脾胃轉(zhuǎn)化而成，雪糕會(huì)使脾胃受涼，這樣最直接的結(jié)果就是，乳汁也是涼的，腸胃尤其虛弱的寶寶喝下這樣的奶水，不拉肚子才怪呢?所以產(chǎn)婦萬(wàn)不可毫無(wú)顧忌的吃雪糕，其它寒涼類(lèi)食物也應(yīng)控制好量。
哺乳期哪些食物不能吃?
除了雪糕等寒涼食物外，哺乳期還應(yīng)注意以下忌口：
哺乳期不宜吃刺激類(lèi)食物。像咖啡、濃茶、辣椒等，這類(lèi)食物都是會(huì)影響奶水的，一旦里面食物的某些物質(zhì)被寶寶食用到，那么后果不堪設(shè)想了。
哺乳期不要喝酒。不僅哺乳期不能喝酒，女性從備孕到給孩子喂奶整個(gè)期間，最好滴酒不咋，也不宜抽煙。
