紅心火龍果是偏涼性的水果，吃紅心火龍果不僅不會(huì)上火，還可以去火。常吃紅心火龍果有止咳、保護(hù)嗓子、潤(rùn)肺、通便等功效，適合便秘的人吃。紅心火龍果還能降低膽固醇，幫助血液流通，可以預(yù)防心腦血管疾病。紅心火龍果還有抑制腫瘤生長(zhǎng)的作用，可以提高人體免疫力。吃紅心火龍果還有解毒的功效，可以改善嘴角發(fā)炎等病癥。
吃紅心火龍果上火嗎
吃紅心火龍果不僅不會(huì)上火，還可以下火，紅心火龍果是一種涼性水果，有清熱潤(rùn)肺、護(hù)嗓止咳的功效。紅心火龍果是低脂肪、低熱量、高纖維水果，含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維。紅心火龍果是孕婦和胎兒一種很好的水果，孕婦宜多吃紅心火龍果，但每天食用以不超過(guò)200克。過(guò)敏體質(zhì)、患有妊娠糖尿病的孕婦、糖尿病的老人不要吃。
紅心火龍果的禁忌有什么
紅心火龍果不會(huì)上火，但是是一種涼性水果，所以也有食用禁忌，一起來(lái)看看吧。
紅心火龍果的食用禁忌1：面色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉的虛寒體質(zhì)者不宜多食。
紅心火龍果的食用禁忌2：女性少吃，女性體質(zhì)虛冷者，不宜吃太多紅心火龍果。
紅心火龍果的食用禁忌3：女性月經(jīng)期間不宜食用，以免行經(jīng)不暢。
紅心火龍果的食用禁忌4：氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人少吃。
紅心火龍果的食用禁忌5：過(guò)敏體質(zhì)的孕婦要慎食。
紅心火龍果的食用禁忌6：最好不要和牛奶一起吃，以免影響消化。
紅心火龍果的食用禁忌7：糖尿病人不能多吃，紅心火龍果幾乎不含果糖和蔗糖，所含糖分以葡萄糖為主，容易吸收，食用過(guò)多易使血糖上升。
