大家都知道,孕婦在懷孕的這段時(shí)間里,不能吃太多的東西,而有些女人在沒(méi)有懷孕之前,就特別愛(ài)吃,所以,在懷孕以后,也會(huì)有吃螃蟹的沖動(dòng)。那么孕婦能吃大閘蟹嗎下面讓我們一起來(lái)看看吧。
一、孕婦吃了大閘蟹的后果。
因?yàn)轶π穼儆诤?,孕婦吃了容易導(dǎo)致胎兒承受不住,甚至有流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),所以為了胎兒,還是少吃為妙。如果懷孕期間大量食用螃蟹,可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。大閘蟹是要忌的,別以為貴就是好,它的口味雖好,卻是涼的,具有活血化瘀的功效,非但沒(méi)有營(yíng)養(yǎng),反而起到了很好的流產(chǎn)效果。
如果懷孕期間特別喜歡吃大閘蟹,可以選擇干凈的大閘蟹,因?yàn)榇箝l蟹的生活環(huán)境中細(xì)菌很多,不及時(shí)處理,很可能會(huì)導(dǎo)致孕婦腹瀉。孕期要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,促進(jìn)胎兒的健康成長(zhǎng)。
二、孕婦在懷孕期間能吃什么。
日常生活中要多吃含有蛋白質(zhì)、維生素、微量元素的食物,限制食鹽的攝入,同時(shí)要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,多喝水,定期排便。孕婦在飲食上要注意,并不是每一種食物都可以食用,懷孕期間要盡量不要食用易導(dǎo)致過(guò)敏的食物,同時(shí)要避免生吃蔬菜,不要喝沒(méi)有經(jīng)過(guò)高溫殺菌的飲料,也不要生吃牛肉。
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