秋天到來之后，晝夜溫差大，加上天氣干燥，就容易咳嗽。很多人一咳嗽，就習(xí)慣性的買梨吃，認(rèn)為吃梨便能緩解咳嗽，甚至可以治好咳嗽。但是，有人表示，秋天咳嗽吃梨，不僅沒好，反而加重了那么，到底秋季咳嗽為什么吃了梨還不好呢專家表示：該原因?qū)е碌目人宰詈脛e吃梨
秋季咳嗽為什么吃了梨還不好
秋季吃梨
一般來講，秋分以前，天氣還比較熱，自然界當(dāng)中有溫邪、有燥邪，我們把它叫溫燥，如果是受了溫燥之邪，吃梨一定是管用的；中秋節(jié)以后，逐漸到了深秋，邪氣就成了涼燥了，如果是涼燥之邪導(dǎo)致的咳嗽，吃梨一定好不了，反而會(huì)加重。
梨本身是一個(gè)偏涼的食材，在治療咳嗽的時(shí)候一定要嚴(yán)格按照中醫(yī)的辨證來，用錯(cuò)了就不行。
秋季吃梨的好處有哪些
1、促消化，補(bǔ)水分
梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時(shí)補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)。
2、止咳化痰，清熱降火
在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界，梨有個(gè)很響亮的名頭——天然礦泉水。它多汁、少渣，卻含有豐富的葡萄糖、果酸、鐵等多種微量元素、膳食纖維以及維生素A、B、C等，具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤(rùn)肺去燥等功能。
3、降血壓，鎮(zhèn)靜作用
對(duì)于高血壓患者來說，吃梨是一件不錯(cuò)的選擇，高血壓患者吃梨能夠降低血壓，還能夠清熱鎮(zhèn)痛，對(duì)于高血壓患者來說，除了這些好處之外，還能夠減輕頭暈?zāi)垦?、心悸的癥狀，因此吃梨對(duì)高血壓有幫助哦!
梨
4、清理牙齒，呵護(hù)牙齒健康
大家在吃梨時(shí)會(huì)咀嚼到些清脆的顆粒，它可有效清除牙縫里的菌斑。專家稱，吃半個(gè)梨就能清除牙齒中20%的菌斑，對(duì)身體可有百利。
5、潤(rùn)燥、消風(fēng)
梨具有潤(rùn)燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時(shí)，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時(shí)干咳少痰，每天吃一兩個(gè)梨可緩解干燥。
6、可解酒，保護(hù)肝臟
梨子清涼潤(rùn)胃還解酒。梨雖然甜，但熱量卻很低，極適合愛吃甜又怕胖的人食用。吃個(gè)梨能清涼潤(rùn)胃，特別對(duì)于喝酒人士而言，因?yàn)槔婧休^多糖類物質(zhì)和多維生素，對(duì)肝臟有一定的保護(hù)作用。
7、飯后吃梨，可排體內(nèi)致癌物
研究人員發(fā)現(xiàn)，飯后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，積存在人體內(nèi)的致癌物質(zhì)可以大量排出。研究人員對(duì)吸煙者進(jìn)行了試驗(yàn)，讓他們?cè)?天內(nèi)連續(xù)每天吃750克左右的梨，并測(cè)定吃梨前后小便中多環(huán)芳香烴的代謝產(chǎn)物1-羥基芘含量。調(diào)查結(jié)果顯示，吸煙或者吃烤肉等在體內(nèi)聚集的強(qiáng)致癌物質(zhì)多環(huán)芳香烴，在吃梨后會(huì)顯著降低，特別是喝了加熱過的梨汁。
什么樣的人不宜吃梨呢
吃梨
1、梨性偏寒助濕，多吃會(huì)傷脾胃，故脾胃虛寒、畏冷食者應(yīng)少吃。
2、梨含果酸較多，胃酸多者，不可多食。
3、梨有利尿作用，夜尿頻者，睡前少吃梨。
4、血虛、畏寒、腹瀉、手腳發(fā)涼的患者不可多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防濕寒癥狀加重。女子有經(jīng)來潮期間以及寒性痛經(jīng)者忌食生梨。
5、梨含有糖量高，糖尿病者當(dāng)慎。慢性腸炎、胃寒病患者忌食生梨
6、梨含果酸多，不宜與堿性藥同用，如氨茶堿、小蘇打等。
7、用以止咳化痰者，不宜選擇含糖量太高的甜梨。
8、梨不應(yīng)與螃蟹同吃，以防引起腹瀉。因梨味甘，微酸，性寒，而蟹味咸，性寒，具有微毒。二者皆為冷利之品，同食傷腸胃。
9、吃梨時(shí)喝熱水、食油膩食品會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
10、脾胃虛寒而致的大便稀薄和外感風(fēng)寒而致的咳嗽痰白者忌用。婦人產(chǎn)后、小兒痘后忌用。
