一般大家都喜歡在夏季吃冰淇淋，因?yàn)楸容^冰爽，那么在冬天可以吃冰淇淋嗎?首先，不管什么時(shí)節(jié)，冰淇淋都不算是一個(gè)好食品，吃多了不僅上火，還會影響到身體健康。那我們吃冰激凌的時(shí)候該注意些什么呢?下面小編為您介紹冬季吃冰淇淋注意事項(xiàng)。
冬天可以吃冰淇淋嗎 冬季吃冰淇淋注意事項(xiàng)
冬季吃冰淇淋
冬季可以吃冰淇淋，實(shí)際上，冬季比夏季更適合吃冰淇淋。
我們知道夏天的井水是涼的，冬天的井水是溫的，就是因?yàn)榈叵掠嘘枤?。所以我們中國人吃東西，也是依照宇宙的法則來的，冬天可以吃冰淇淋，吃太涼的東西也沒有關(guān)系，因?yàn)槲傅年柲軆?nèi)斂，夏天外面熱得很，而陽能向外放射，里面是空的、是寒的，所以不吃冷的，因此中國人以前空腹不吃水果，飯后也不吃水果，一冷一熱，慢慢易出毛病，現(xiàn)在卻學(xué)西方了，飯后吃水果，反認(rèn)為科學(xué)。
古人并說陽氣從地球放射到高空的時(shí)候，可到達(dá)九萬六千多丈，這不能說我們的古人不科學(xué)。幾千年前，他們就知道地球的放射功能，到太空的其他星球，有一個(gè)界限，也就是現(xiàn)代所稱的游離電子層那個(gè)界限。地球到了冬天把陽能——現(xiàn)在可稱作太陽的放射能吸到地心去。
地球吸收太陽和宇宙的功能原是這樣的：夏至一陰生以后，開始漸漸吸收宇宙的功能，一直到冬至吸到地心，在古代是說陽氣下降到地心，到了冬至才開始漸漸外放。
冰淇淋
冬季吃冰淇淋注意事項(xiàng)：
1、吃得太多對小兒易引起腹痛，對中老年人則易引發(fā)心絞痛，對一般人易引起胃腸炎、喉痙攣、聲啞失音。
2、長期大量食用甚至代替正餐食物則會導(dǎo)致營養(yǎng)缺乏癥，并有可能損壞牙齒和肥胖。
冰激凌的不適宜人群有：中老年人、兒童、患有糖尿病、腸胃炎、膽囊炎、肝炎、腸胃功能紊亂、有三叉神經(jīng)痛和頭痛的患者。
吃冰淇淋的壞處：
(1)小兒生長發(fā)育較快，需要的營養(yǎng)也相對較多，但小兒消化系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，胃腸道的功能還不穩(wěn)定，消化腺的分泌功能也很脆弱，所以小兒胃腸對冷熱刺激非常敏感。冷飲食品吃得過多，胃腸血管因受到寒冷刺激而收縮，導(dǎo)致胃液分泌減少，消化功能降低，食欲減退，腹瀉，甚至發(fā)生胃腸痙攣，引起劇烈的腹痛。如果天天吃冷飲，身體就會逐漸虛弱。
(2)冷飲食品的主要成分是糖，這種成分有很強(qiáng)的飽腹作用。如果餐前吃進(jìn)這些低溫食品，到吃正餐時(shí)，就不覺得饑餓，自然就沒有食欲了。糖在腸道里發(fā)酵，會產(chǎn)生大量氣體，所以愛吃冷飲的孩子常覺得腹脹。
(3)大腦中有兩個(gè)與攝食有關(guān)的中樞，一個(gè)是攝食中樞，一個(gè)是飽食中樞，它們都受大腦皮層的控制。在正常情況下，正餐時(shí)間到來之際，胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，消化液分泌增多，引起攝食中樞興奮，所以孩子渴望就餐。經(jīng)常吃冷飲食品的孩子，由于血糖水平較高，產(chǎn)生飽腹現(xiàn)象，引起中樞神經(jīng)系統(tǒng)判斷失誤，致使飽食中樞興奮，影響了小兒的食欲。
(4)吃入的冷飲食品過多，寒冷刺激咽部血管，使其收縮，血流量隨之減少，局部抗病毒能力就會下降，所以常吃冷飲食品的孩子還易反復(fù)感冒。
