艾葉泡腳有很多好處，對我們的身體健康大有裨益，甚至對于一些人體疾病也有一定的療效。但是用艾葉泡腳也有一些禁忌需要大家注意。下面我們就來看看經(jīng)期艾葉泡腳的禁忌。
經(jīng)期艾葉泡腳的禁忌
月經(jīng)期間，如果不屬于虛寒體質(zhì)的人群，不建議用艾草來進(jìn)行泡腳，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間，每天使用艾葉泡腳，會引起經(jīng)血量過多，氣血運(yùn)行旺盛的情況，會導(dǎo)致女性流血過多，造成氣血不足的情況。如果在月經(jīng)期間有行經(jīng)不暢、行經(jīng)腹痛的感覺，可以用艾草水來泡腳，但要注意控制量，不要用量太多，次數(shù)也不要太過頻繁。
艾葉泡腳的功效與作用
1.驅(qū)寒
艾葉性溫，有祛除體內(nèi)寒氣的作用。在寒冷的季節(jié)，人容易因?yàn)楹畾獾那忠u出現(xiàn)傷風(fēng)感冒，可以用艾葉泡腳，來驅(qū)趕寒氣，促使身體發(fā)汗排毒。
2.殺菌消毒
艾葉具有殺菌消毒的作用，用艾葉來泡腳可以達(dá)到相同的效果，而且泡腳的水溫也可以消滅一些細(xì)菌，因此，艾葉泡腳可以使殺菌消毒的效果更加明顯。
3.驅(qū)蚊
因?yàn)榘~中含有一種特殊的香味，對蚊蟲起到驅(qū)趕的作用，夏天用艾葉泡腳是非常好的，可以避免皮膚受到蚊蟲的叮咬。
4.安神助眠
用艾葉泡腳還可以起到安神助眠的作用，泡腳可以幫助血脈活絡(luò)，加快血液循環(huán)，可以疏解身心，緩解疲勞，提高睡眠的質(zhì)量。當(dāng)心情煩躁不安，抑郁的時(shí)候，用艾葉泡腳可以幫助人很快入睡。
5.去虛火、寒火
患有口腔潰瘍、口腔炎、中耳炎、咽喉腫痛等等情況，這些都是由于體內(nèi)虛火旺盛或者寒火旺盛導(dǎo)致的。只要將艾葉和水一起熬煮之后藥液泡腳一會，然后全身除了微汗就可以了。
以上就是為大家介紹的經(jīng)期艾葉泡腳的禁忌的相關(guān)內(nèi)容，此外還為大家介紹了艾葉泡腳的功效與作用，希望可以幫助到大家。
