清明過(guò)后，桑樹(shù)上就掛滿了桑葚，也掛滿了許多童年的回憶。桑葚別名又叫桑葚子、桑果，新鮮采摘的桑葚一般是紫黑色，味道酸甜多汁，商場(chǎng)和水果店都有得賣(mài)。那么，桑葚一次可以吃多少？下面，和生活百科網(wǎng)一起來(lái)了解一下吧！
維生素及有機(jī)酸、胡蘿卜素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，礦物質(zhì)的含量也比其他水果高出許多。但要注意不可過(guò)量食用。桑葚怎么冷凍保存
桑葚不建議進(jìn)行冷凍保存，會(huì)導(dǎo)致降低口感，同時(shí)會(huì)流失部分營(yíng)養(yǎng)。如果要冷凍，建議可以先把桑葚清洗干凈，將表面水分控干，裝入保鮮袋放入冰箱進(jìn)行冷凍保存，這樣可以比較好的保存水分，需要食用的時(shí)候再?gòu)谋淙〕鲇脺厮萁鈨鍪秤谩?/p>
桑葚也可以放置于保存水果專(zhuān)用的冷庫(kù)進(jìn)行冷凍儲(chǔ)存，由于溫度控制得當(dāng)，水果表面會(huì)結(jié)霜同時(shí)水果不會(huì)被凍成硬塊，可以比較好保存水分和營(yíng)養(yǎng)。
