五指毛桃，味甘、性平、入脾、肺、肝經(jīng)，茯苓有利水、滲濕、固精、安神、健脾胃等多種功能，薏仁具有利水滲濕、健脾止瀉、清熱解毒的功效，搭配五指毛桃一起煲湯有健脾化濕、行氣化痰、舒筋活血的作用，有利于身體健康。那五指毛桃能去濕氣嗎?相關(guān)知識(shí)介紹如下!
五指毛桃可以去濕氣嗎?
五指毛桃是常見(jiàn)的一種中藥，五指毛桃中的主要成分為：有機(jī)酸、氨基酸、三萜、生物堿、香豆精等，應(yīng)用五指毛桃具有益氣補(bǔ)虛、行氣解郁、壯筋活絡(luò)、健脾化濕、止咳化痰等功效，如果體內(nèi)濕氣較重的話，可以搭配扁豆、茯苓、生薏仁、熟薏仁、陳皮、瘦肉等一起煮湯來(lái)喝，可以起到協(xié)同增效的作用。
五指毛桃配什么煲湯最祛濕?
1、肉桂。肉桂是椒樟科植物肉桂的干燥樹(shù)皮，是一種常見(jiàn)的調(diào)味品，也入藥用，是一種藥食同源的材料，中醫(yī)認(rèn)為：肉桂味辛、甘，性質(zhì)大熱，歸腎、脾、心、肝經(jīng)，而辛味能升發(fā)，食用肉桂后可以幫助驅(qū)散體內(nèi)的寒氣，疏通人體的經(jīng)絡(luò)，體內(nèi)濕寒之氣較重的話，可以用五指毛桃配肉桂來(lái)進(jìn)行養(yǎng)生，可以起到散寒祛濕、溫經(jīng)止痛的作用。
2、赤小豆。五指毛桃還可以和赤小豆一起煲湯食用，赤小豆是豆科植物赤小豆或赤豆的干燥成熟種子，在外形上來(lái)說(shuō)，赤小豆呈長(zhǎng)圓形而稍扁，外皮是紫紅色，無(wú)光澤或微有光澤，從中醫(yī)的角度上來(lái)看，赤小豆具有健脾滲濕的作用，將五指毛桃配赤小豆一起進(jìn)行熬煮，也可以起到很不錯(cuò)的祛濕作用，若是加入薏米一起熬煮的話，功效性會(huì)更強(qiáng)。
3、茯苓。茯苓是一種常見(jiàn)的中藥材，其主要功效就是祛濕，中醫(yī)認(rèn)為：人體內(nèi)的濕氣有濕熱、濕寒之分，濕熱指的體內(nèi)除了濕氣以外還有熱氣，通常以清熱化濕的藥物來(lái)進(jìn)行治療，而濕寒指的是體內(nèi)除了濕氣以外還有寒氣，通常以溫陽(yáng)的藥物來(lái)進(jìn)行治療，在中醫(yī)說(shuō)法里面，茯苓的性味偏中性，所以，在用茯苓去濕熱的時(shí)候，可以配合清熱的藥材用，去濕寒的時(shí)候，則可以配合溫陽(yáng)的藥材用，用茯苓搭配五指毛桃一起煲湯，祛濕的功效也是比較明顯的。
4、生姜和大棗。生姜和大棗性質(zhì)溫和，食用后能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán)，濕氣重，一般是身體脾胃功能失調(diào)，導(dǎo)致濕氣、寒氣、邪氣淤堵在體內(nèi)所造成的，想要祛濕，也要促進(jìn)氣血運(yùn)行，生姜和大棗
可以促進(jìn)經(jīng)絡(luò)的運(yùn)行，調(diào)理脾胃功能，對(duì)濕氣的排出有一定促進(jìn)作用，經(jīng)常將五指毛桃和生姜大棗一起煲湯飲用的話，可以補(bǔ)體內(nèi)陽(yáng)氣之虛以溫中，而且還助陽(yáng)氣發(fā)散以排寒，從而可以對(duì)人體起到溫中散寒的作用，有助于體質(zhì)的調(diào)理。
土茯苓和五指毛桃哪個(gè)祛濕效果好?
都有祛濕的效果，若想達(dá)到比較好的效果，可以將土茯苓和五指毛桃一起泡水或者是煮湯食用。
將土茯苓和五指毛桃一起煮湯的話，適當(dāng)?shù)娘嫹恍┪逯该彝淋蜍邷哂性鼋∑⑽傅淖饔?，還可以幫助促進(jìn)脾臟升發(fā)功能，進(jìn)而幫助體內(nèi)氣的運(yùn)行，從而起到行氣化濕的作用;另外，五指毛桃土茯苓湯也可以用于輔助治療脾虛水腫、肝硬化腹水、慢性肝炎、帶下等癥。
總結(jié)：五指毛桃可以去濕氣，特別是在南方，氣候?yàn)闈駸?，身體上容易受到濕熱的影響，很多家庭煲湯都會(huì)用到五指毛桃，已達(dá)到祛濕熱的作用。
