茄子,味美價廉,營養(yǎng)豐富,富含多種維生素、龍葵堿、類黃酮、鎂、蘆丁等營養(yǎng)素,具有清熱涼血、消腫解毒等功效,對上火引起的口腔潰瘍、便秘,以及高血壓、高脂血癥等有緩解作用。但有的人說吃茄子嘴發(fā)癢,那這是什么原因呢?快來讓我們一起了解看看吧!

水煮等方法都不能去掉茄堿。所以說在烹飪茄子的時候最好加點醋一起吃,這樣的話可以破壞茄堿,減少中毒的情況。預(yù)防茄堿中毒的最好方法,自然是控制攝入量。不過,正常情況下,一餐吃250克左右的茄子不會引起任何不適。茄子哪部分吃了會中毒?
可食用部分有毒的話,吃了都可能出現(xiàn)中毒癥狀。
很多人將茄子削皮食用,認為可以減少有毒成分,這種做法確實是正確的,但除了外皮以外,在茄子其他可食用部分當(dāng)中,茄肉、茄籽等都可能含有有毒的糖苷生物堿或細菌等微生物毒素,只要吃了就會有中毒的風(fēng)險,因此一旦察覺茄子有腐壞變質(zhì)或味道發(fā)苦等異樣時,就千萬不要繼續(xù)食用,何況茄子價格不會貴,重新買好的茄子吃就是了,沒必要省這幾個錢,得不償失。

哪些人不能吃茄子?
1、由于茄子屬于寒涼性質(zhì)的蔬菜,因此,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃。
2、孕婦朋友在選擇茄子的時候,也應(yīng)選擇新鮮茄子。最好不要選擇老茄子,特別是秋后的老茄子,含有較多茄堿,對人體有害,不宜多吃。
3、茄子所含熱量極低,老年人和肥胖者不妨常吃。茄子性寒,對于容易長痱子、生瘡癤的人可以多吃,但脾胃虛寒、哮喘者不宜多吃。
4、秋后的茄子有一定的毒素,其味偏苦,最好少吃,特別是糖尿病患者更要少吃手術(shù)前也盡量不吃茄子。
總結(jié):生吃茄子會存在很大的中毒風(fēng)險,一般龍葵素遇熱會有部分分解,茄子還是煮熟吃較好,茄子不要生吃。















