基本在2~3月份出現(xiàn)。回南天一般都是在每年的春季二三月份的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)，是天氣反潮的一種現(xiàn)象，在冷空氣走過之后，暖濕氣流續(xù)租的出現(xiàn)反攻，所以才導(dǎo)致氣溫回升較快，室內(nèi)外的溫度相差較大，會(huì)有一些冰冷的物體表面一旦是遇到室外溫暖空氣之后形成水珠，潮氣較為嚴(yán)重。
回南天的日子
回南天大多中情況下都是出現(xiàn)在每年過完年的二三月份也是一個(gè)季節(jié)，交換的日子，持續(xù)的時(shí)間不久，也就是一個(gè)月左右就會(huì)消失一部分地區(qū)，因?yàn)閰^(qū)域不同，環(huán)境不同，具體的時(shí)間也會(huì)有所差異，但一般情況之下4月或4月中旬就會(huì)結(jié)束，等到清明過后春，耕的季節(jié)來了之后，回南天就會(huì)消失。
注意事項(xiàng)
在回南天這段時(shí)間之中一定要去注意，一旦發(fā)現(xiàn)有霧升起，就一定要去及時(shí)的把家中的門窗全部都給關(guān)起來，不要讓室外空氣流入到室內(nèi)空氣之中，這樣能很大程度防止?jié)駳馊肭?，?dǎo)致室內(nèi)濕氣太重。在關(guān)閉朝南和朝東的窗戶時(shí)一定要格外的注意，看是否關(guān)緊，防潮是非常重要的，在早上和晚上是濕氣最為嚴(yán)重的時(shí)間，要切記不能開窗，想通風(fēng)透氣可以在中午開窗半小時(shí)左右即可。
回南天該怎么保健
一定要去多注意保暖，在這段時(shí)間是屬于忽冷忽熱的季節(jié)，在稍微不注意的情況之下就會(huì)導(dǎo)致感冒，因此絕對(duì)不能夠穿的太薄，要注意保暖。身體體質(zhì)較弱的更是要去注意，遠(yuǎn)離致敏源，可適當(dāng)?shù)牟扇∵\(yùn)動(dòng)，但早上有霧的時(shí)候不要外出運(yùn)動(dòng)。
可等太陽升起，霧氣逐漸消失之后再去運(yùn)動(dòng)，時(shí)間不用太久，能夠達(dá)到30~40分鐘就已經(jīng)可以了，還要注意去調(diào)節(jié)飲食，少吃一些辛辣刺激能夠?qū)е律匣鸬氖澄?，一定要去多喝水，不能暴飲暴食，很容易?dǎo)致腹痛腹瀉，多注意飲食健康安全問題。
